تحقیقات اخیر نشان داده است پیادهروی یا دوچرخهسواری میتوانند به بهبودی عملکرد شناختی کمک کنند.
۱۵۴۵ مطلب
تحقیقات اخیر نشان داده است پیادهروی یا دوچرخهسواری میتوانند به بهبودی عملکرد شناختی کمک کنند.
چه در حال تزیین سوپ باشید یا یک سالاد، روغن زیتون یکی از آن موادی است که همه چیز را خوشمزه میکند.
مدیرکل مدیریت بحران استان تهران با اشاره به صدور هشدار نارنجی هواشناسی مبنی بر افزایش آلایندههای جوی گفت: پایتخت نشینان تا پایان هفته از تردد در فضای باز خودداری کنند.
خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتیهای اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز و روماتیسم نجات میدهد.
با زیاد شدن آلودگی هوا در تهران و شهرهای مختلف کشور نمی توان برای همیشه در خانه زندگی کرد به همین منظور برای جلوگیری از بیماری در این هوای آلوده بهتر است باید نبایدهایی را دانسته و رعایت کنیم.
اگرچه باور عمومی این است که مواد غذایی همچون بادام یک «میان وعده» سالم هستند، اما یک پزشک فرانسوی هشدار میدهد که ممکن است با مصرف بادام، بیش از آنچه فکر میکنید کالری دریافت کنید.
خطر آسیب دیدن بینایی دیگر مختص تماشای تلویزیون نیست و در واقع از گوشیهای هوشمند، تبلتها و رایانهها میآید.
کسانی که از بیماری التهاب روده رنج میبرند نباید مغزها و دانهها را مصرف کنند که کنجد هم جزو آنهاست. این در حالی است که دانههای کنجد حاوی اگزالات (oxalate) هستند و میتوانند سنگهای کلیه را تشدید کنند. به همین دلیل افراد مبتلا به سنگ کلیه و کسانی که سابقه این عارضه را دارند بهتر است کنجد را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
مطالعه جدید نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض PFAS در دوران بارداری میتواند منجر به مشکلات سلامتی مختلف برای نوزادان شود.
