یکی از نشانههای اولیه کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن، خستگی است؛ این سطح عمیق خستگی و فرسایش، تاثیر بسیاری بر فعالیت و زندگی روزانه خواهد داشت.
۱۵۴۵ مطلب
یکی از نشانههای اولیه کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن، خستگی است؛ این سطح عمیق خستگی و فرسایش، تاثیر بسیاری بر فعالیت و زندگی روزانه خواهد داشت.
پروپرانولول میتواند پاسخ فیزیولوژیکی بدن شما به اضطراب را در برخی شرایط کاهش دهد. به عبارت دیگر، در پاسخ بدن به استرس اختلال ایجاد میکند.
اگر میخواهید در فصل پاییز و زمستان از شر ویروسهای سرماخوردگی خلاص شوید از خورد این دمنوشها غافل نشوید.
اختلال عاطفی فصلی نوعی از افسردگی است که با آغاز فصلها شروع میشود که شایعترین آن در زمستان است.
یک متخصص گوارش در تگزاس، گفت: ۲۰ دقیقه طول میکشد تا بدن سیگنالهایی به مغز ارسال کند که نشان دهد به اندازه کافی غذا خوردهایم.
خیلی از افراد آنقدر از پیر شدن میترسند که یک نوع اضطراب شدید دائمی و غیرطبیعی از این مساله دارند که به آن گراسکوفوبیا یا ترس از پیری گفته میشود.
یک فوق تخصص نوزادان، گفت: در استفاده از محصولات بهداشتی نوزادان و بهخصوص دستمال مرطوب، آنچه موجب نگرانی است وجود مواد آنتیباکتریال و نگهدارنده در دستمال مرطوب است؛ بنابراین اگر دستمال مرطوب، دارای آنتیباکتریال استفاده شود موجب از بین رفتن باکتریهای مفید روی سطح پوست نوزاد شده و برای وی مشکل ایجاد میکند.
یک پزشک، گفت: دوره نقاهت سرماخوردگی، ۳ تا ۴ روز است که با استراحت و استفاده از غذاهای با هضم سریع، مایعات، میوههای حاوی ویتامین c، بُخور، نوشیدن دمنوش و دوش گرفتن بهبود پیدا میکند.
یک متخصص تغذیه، گفت: رفلاکس معده زمانی رخ میدهد که اسید معده به مری برگشته و علائمی مانند سوزش سر دل، درد قفسه سینه، تهوع یا استفراغ ایجاد کند.
زنانی که دچار گرگرفتگی میشوند با رعایت رژیم غذایی میتوانند میزان گرگرفتگی خود را کاهش بدهند.
