پژوهشگران تأکید میکنند که برای درک دقیق تأثیر مصرف همزمان زردچوبه و ویتامین D بر سیستم ایمنی، هنوز شواهد علمی کافی وجود ندارد.
۴ مطلب
پژوهشگران تأکید میکنند که برای درک دقیق تأثیر مصرف همزمان زردچوبه و ویتامین D بر سیستم ایمنی، هنوز شواهد علمی کافی وجود ندارد.
بیماریهای شایع زمستانی هرکدام دوره سرایت متفاوتی دارند و بهبود علائم همراه با قطع تب، مهمترین نشانه کاهش خطر انتقال ویروس یا باکتری به دیگران است.
برای پیشگیری از سرماخوردگی، شستوشوی مداوم دستها، بهویژه بعد از عطسه و سرفه، اهمیت زیادی دارد. این نکته را به کودک خود آموزش دهید. مصرف مواد غذایی مقوی و سالم، بهویژه ویتامینهای C و D، نیز به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. همچنین، از تماس با افرادی که بیمار هستند، خودداری کنید تا از انتقال بیماری جلوگیری شود.
میکروبها و ویروسها که در تمام طول سال وجود دارند، پس چرا هنگامی که بیرون هوا سرد است مردم بیشتر به سرماخوردگی، آنفولانزا و حالا کووید-۱۹ مبتلا میشوند؟
