۱۳ مطلب
رعایت بهداشت دهان نهتنها باعث میشود دندانها و لثه سالمی داشته باشیم، بلکه ظاهراً میتواند ریسک ابتلا به آلزایمر را نیز کاهش دهد.در این مطالعه محققان دریافتند که تعداد دندانها و میزان بیماری لثه با تغییراتی در هیپوکامپ چپ مغز در ارتباط است. همانطور که گفته شد، هیپوکامپ در مراحل اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر دچار کاهش حجم میشود.
داشتن دندانهای سالم هم به تغذیه راحت کمک میکند و هم به زیبایی صورت میافزاید. اما برای داشتن دندانهای سالم و سلامت دندان مصرف برخی از مواد خوراکی بیشتر توصیه میشود.
مطالعات اخیر نشان داده است افرادی که ورزش استقامتی انجام میدهند غالبا از سلامت دهان و دندان برخوردار نیستند. بیشتر ورزشکاران استقامتی مشکل دندان دارند.
