سالهاست پژوهشها نشان دادهاند که هرچه تعداد گامهای روزانه بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماریهایی مانند زوال عقل و…
-
سالهاست پژوهشها نشان دادهاند که هرچه تعداد گامهای روزانه بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماریهایی مانند زوال عقل و…
کیم کارداشیان فاش کرد: آنوریسم مغزی دارد؛ استرس طلاق و فشار خون بالا مقصرند.
خمیازه فقط علامت خوابآلودگی نیست؛ دانشمندان میگویند این رفتار مرموز در واقع مغز را خنک میکند، گردش خون را بهتر…
تب برفکی، بیماریای که میلیاردها دلار به جیب دامداران ضرر میزند، اما در بدن انسان مثل یک "سرماخوردگی خفیف" ظاهر…
بررسی این ادعا که نخوردن شام باعث کاهش وزن یا زندگی سالمتر میشود، موضوع جالبی است.
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سوزش بینی و خلط پشت حلق از جمله علایم شایع و آزاردهنده سرماخوردگی و سینوزیت است که…
عادتهای بد سلامتی میتوانند عملکرد سیستم ایمنی بدن شما را کُند کنند. به همین دلیل پزشکان از شما میخواهند که تغییرات…
برایان جانسون، زیستهکر ۴۸ ساله، ادعا میکند در کمتر از یک سال ۸۵ تا ۸۸ درصد میکروپلاستیکهای بدنش را از خون و منی پاک…
افزایش حداقل ۴۰۰۰ قدم در یک یا دو روز هفته با ۲۶٪ کاهش خطر مرگ ناشی از همه فاکتورهای خطر و ۲۷٪ کاهش خطر مرگ ناشی از…
یک تکنیک نظامی قدیمی که ابتدا برای خلبانان جنگی طراحی شد، حالا میتواند در کمتر از ۲ دقیقه شما را به خواب عمیق ببرد!